夕陽無限好 (2009-04-11) |
「兩個加埋差唔多70歲啦﹗」港隊教練陳江華戲言一句,卻道出「乒乓孖寶」李靜和高禮澤的難題。5年前雅典奧運的銀光已經 褪色,經歷過高低起跌,運動生涯步入倒數階段,但他們老而彌堅,狂操體能以快打慢力抗初生之犢。夕陽近黃昏,卻是無限 好,且看東亞運動會能否為「孖寶」的黃昏添上一抹霞彩。 用翻天覆地形容北京奧運後的乒乓球,李、高舉腳贊成。使用多年的有機膠水於去年9月起被無機膠水取代,擊球的彈性、速度 和旋轉比過往慢,對擅於正手進攻的李靜和以刁鑽旋轉見稱的高禮澤而言,可謂一籌莫展。東亞運是無機膠水年代的首個國際 綜合運動會,面對前所未有的挑戰,「孖寶」決定狂操體能,提升擊球力量和速度。 狂練體能 挑戰無機膠水 李靜說:「無機膠水令擊球彈力下降,難以像從前那樣一板擊潰對手,進攻時務必加強力量。我們是老將,技術已根深蒂固, 反而多做體能訓練保持肌肉和關節的良好狀態,才能發揮優勢。」高禮澤亦謂:「無機膠水令球的旋轉比從前慢,我的優勢頓 減,要多打幾板才能取分,我要多練來回球,希望出手更快。」 去年北京奧運前,體院已有體能教練跟隨「孖寶」訓練;待8月戰罷內地乒超聯賽返港,體能教練將再為2人度身訂做訓練日 程,為東亞運狂谷體能。 以快打慢李靜笑言似F1 踏入2009年,教練陳江華已向愛徒下了「快」字訣,出手、球速和連續進攻節奏全要以快打慢。縱橫職業球壇10多年,自言 「袋10多套戰術落場比賽」的李靜笑言打球像駕駛F1:「對手擊球前,我們便要從他的肢體動作判斷其擊球方向,提前準備 接球,球來球往,速度就像駕駛F1戰車。」內斂的高禮澤不如李靜風趣,他說:「李靜步法極快,是頂級的F1戰車。反觀我的 引擎沒有李靜的級數,未來必須加強搶攻意識。」面對連串挑戰,「孖寶」決定勇往直前,會否在東亞運後掛拍?薑愈老愈辣 的李、高齊說:「沒想過,現在只想在東亞運爭取獎牌﹗」 |
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