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膝蓋\腫脹或因關節發炎 (2008-07-12)


我受到膝蓋\腫脹困擾,站起來沒有痛,屈膝才痛;屈膝時四周腫起,摸上去有彈性。現時膝蓋\屈至略小於90°就有拉扯感覺
(圖中a至d點),請問發生什麼事?(讀者生)

假設你沒有受傷,你的問題是近來膝蓋\腫脹,而痛楚只在屈膝的動作中產生,那麼,這些導致腫起來的東西,應該是膝關節前
和膝蓋\後方的臏上囊(髕上囊)滑液。臏上囊是連結到膝關節的滑液囊,如果關節輕度發炎,例如軟骨磨損造成的炎症,便會
令關節內腫脹蔓延到臏上囊,表徵一如上述。

屈膝痛恐軟骨受損
接要查明的是關節內究竟出了什麼問題,才可手醫治。如果沒有發生過意外,應該不是前十字韌帶、後十字韌帶或半月板
受傷,因此有可能是因過度使用關節,引致急性軟骨發炎,又或是急性滑液囊炎;再按照描述,只在屈膝時才會痛,推斷是軟
骨的毛病比較嚴重。建議盡早接受診治,物理治療有很多方法都能夠解決這類傷患。

如對跑步有任何問題,歡迎電郵至runners@mingpao.com

文:陳嘉渝
註冊物理治療師、運動創傷專科、運動創傷物理治療證書課程導師、運動創傷急救證書課程導師


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